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zoom RSS 音羽山、ええわあ!

<<   作成日時 : 2016/10/11 19:47   >>

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先週の土曜日、石山の国分から山に入り、西大津の長等公園まで、山の中を走ってきました。
「トレイルラン」を、仲間7人で楽しんだのです。

はじめは、ややなだらかな小川沿いの道で、「ラン・ラン・ラン」、口もよく動き(おしゃべり)、足もよく動きます。
途中から、急な坂道となります。
歩きました。
長い長い階段も続きます。
足を前に運ぶのがやっとこさで、口も動かなくなってきました。
画像

そして、音羽山山頂に到着。
鉄塔の横でひと休みです。
山頂から見る景色は最高!

さあ、お楽しみの下りです。
さあ、走れるぞ!と思いきや・・・
石がゴロゴロして滑るわ、木の根っこが飛び出ていて引っかかりそうになるわ・・・
急な坂となると、足がすくんでカニさん歩きにならざるを得ないわ・・・たいへんです。

それでもやっぱり、下りは息が上がらなくて、いいわあ!
そんなこんなで約3時間、山の縦走を楽しめたのでした。

音羽山、ええわあ!(近場だし)
マラソントレーニングとして、おすすめコースで〜す。

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