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みんなの「はまっていること」ブログ


裏返しファッション

2017/12/25 19:37
土曜日、「希望が丘クロスカントリー大会」に参加してきました。
芝生の中と山の中を走る、かなりタフなコースで、息が上がるわ足は上がらないわでかなり苦戦しましたが、何とか完走!

天候にも恵まれ、汗をかき、走った後は気分爽快です。
次の予定も入っていたので、着替えもせずに車に乗り込み、家に帰りました。

「疲れたけど、走れてよかったわ!」と、着替えようとしたら・・・・
「おっとと〜、シャツが裏向きやん!」
「これで走ってたんや」と思うと、一度に汗が引きました。
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しばらくして、Sさんが大会の様子を撮影した写真を送ってきてくださいました。
タグがバッチリ写ってました。
恥ずかし〜い!
「裏着るは恥でも完走さ!」と、ニガ笑いの私でした。

その後、あたか飯店に行き、忘年会に参加。
走った後のビールは最高です。
一緒に大会に参加し、忘年会でも一緒だったMさんは、
「スタート直前、シャツ裏向いてるでえと気が付いたけど、今更なあ」と、黙っていたとのことです。
はよ言うて〜な〜
シャツを着る時、セーターを着る時、表裏をしっかり確かめるようにしないとね。
まあ、今回はおしゃれな「裏返しファッション」ということで・・・。
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市民センターでの絵手紙教室

2017/12/07 20:21
日曜日は、「ほたるのまち守山ハーフマラソン」に参加してきました。
4周連続の大会参加、秋のマラソン締めくくりです。
「とにかく関門に引っかからないように完走すること」が今回の目標です。
その目標を何とかクリア出来、満足満足。
(5K10k15kとあった関門をぎりぎり通過、ヒヤヒヤものでした)

火曜日は、地域の市民センターで「絵手紙教室」を開きました。
今回は、参加者20数名の皆様ほとんどの人が初めて絵手紙を体験されるということで、私もちょっと緊張気味。
でもでも、皆さん、思った以上に「絵手紙」を楽しんでくださり、素敵な作品が並びました。
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「楽しかったわ〜!」との声を多く聞かせていただき、ほっとしました。
秋色に囲まれて、楽しい時間を過ごせたのでした。
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大阪マラソン2017

2017/11/28 15:44
日曜日に大阪の街を走ってきました。
全身筋肉痛で、ぐったりしています。

先週の金曜日
マラソン参加受付に、Mちゃんとともに「インテックス大阪」まで出かけました。
広い会場内をくまなく歩きまわり、大阪名物たこ焼きをいただき、ルンルンルン🎵
土曜日
この日は、完全休養日。

そしてそして日曜日
まだ夜が明けやらぬ5時過ぎ、家を出て、スタート地点の「大阪城公園」に着いたのは7時ちょっと前です。
寒い!

3万人のランナーが大阪城をぐるりと囲みました。
スタートまで2時間、寒さで体がこわ張るし、手が冷たくなるし、立っている足はすでに疲れているしと・・・早くから並ばないといけないマンモス大会は大変ですわ。

9時スタート、実際にスタート地点を通過したのは10分ほど後です。
今回は気楽に「とにかく完走!」を目標に、すたすたと走り出しました。

25キロ過ぎまでは、大阪の街を眺めつつ、ホイホイと何とか順調に走り続けることができました。
ところがところが、例によって・・・足がつり始めたではありませんか!
「きたきたきた〜!」まずは左足がヒクヒク・・・
続いて右足もヒクヒクヒク・・・
歩く、止まる、走る、歩く、止まる、走るの繰り返しとなりました。

そしてとうとう、30キロ過ぎには・・・きたあ〜!
「アイタタタ〜!」
全く動けない状態になってしまったのです。
沿道の親切そうな女性に「すいません、肩を貸して下さい」と、もたれかかったのでした。

足を曲げることもできず、もたれかかったままじっとしていたのですが、なかなか痛みが治まらず・・・
「今回は無理かも、でも完走メダル欲しいし、完走バスタオルも欲しいし、それにしてもこの痛み!やっぱり無理かも」
心乱れる私、歩くこともできません。(かなり長い時間でした)

そこへメディカルランナーの方が来てくださり、
「もうすぐ給水所があるから、しっかり水分取ってください」と言われ、痛みも少し引いてきたので、
「歩いてでもゴールまで行けますよね」とメディカルランナーの人に言いつつ、自分にも言い聞かせ、歩き出しました。

その後はひたすらテクテクテクテク、たまにちょっこッと走り・・・
途中の「まいどエイド」では、稲荷寿司ときゅうりと冷やしパイナップルをいただく。
(コロッケとから揚げもあったけど、疲れすぎてて、油物はちょっと無理!)
最後の10キロ、ひどい痛みが出ないように、頭を垂れたまま、ひたすら足を前へ前へと進めました。

そして、そして、スタートから約5時間半、フィニッシュ地点にようやくたどり着いたのでした。
体ボロボロ、情けなさで心もボロボロ、マラソンなめたらあかんということを思い知らされたのです。
全身脱力で、完走メダルと完走タオルを手に取り、しみじみ眺めたのでした。

しばらくは、ゆっくり休もうと思ってます。
まあ、とはいえ、もうすぐ年末、お歳暮の予約に行かなくては・美容院も行っとかないとと、何かと気ぜわしくてゆっくりともしていられませんけどね。
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岡山マラソン2017フィニッシュ

2017/11/14 21:01
走り出しは快調で、まわりの景色を楽しむことができています。
10キロを通過したところで、給食ポイントが目に入りました。
まんじゅうとせんべいが置いてあります。
迷わず、まんじゅうを手にした私・・・甘くておいし〜い!

17キロ過ぎでは、岡山名物・きび団子発見!
ピンク色と白色の団子一個づつ、いただきま〜す!

19キロ過ぎ、プチトマト発見!
口に放り込むと、ジワーッとしみ出るトマト汁がGOOD!

中間地点通過、足はまだ、つる気配なしで走れてます。
25キロ過ぎ、ミカン発見!
ビタミンCの補給です。

ここらで、トイレタイムを取ろうとするものの、混んでる〜!
でも、行っとこう。

31キロ過ぎ、コース横の広場で、ラーメンを提供されています。
人が多くて時間かかりそう!
食べたいけど、我慢がまん!
走り続けることにしました。

後10キロや〜!
「腕を振って、足を上げて、ワンツーワンツー、休まないで走れ〜!」と、心の中で歌う。

35キロ過ぎ、チョコレート発見!
これは食べよう。ちょっと一息。
それからまた、ゆっくりだけど、ゴール目指して、足を前にだしました。

42キロ手前、やっとこさ、ゴールの「シティライトスタジアム(岡山陸上競技場)」を左手に確認できました。
競技場内に入っていくと・・・

なんとなんと、トラックを300m程走らないと、フィニッシュとはなりません。
トラックのオレンジ色を見ると、フィニッシュラインが遠くに見えてしまって、何だか「クラクラ」します。
「いやあ〜、まだ走るの〜、いややわ〜」と思わず声に出してつぶやいてしまいました。
と、その時・・・

「一緒に頑張りましょ!」と隣を走る女性ランナーが声をかけてくれたのです。
「いけますよ、30分切れますよ!一緒に切りましょう!」と・・・
手を差し出し、「いきましょう!行きましょう!いける!いける!」と私の手をつないでくださいました。
最後の100mを二人で全力疾走!
そして、ゴール!

30分は切れませんでしたが、大満足!やった〜!
(手をつないでくださった方は、達成されていました。スタートロスタイムの違い)

先にゴールしていたY子さんが出迎えてくれました。
ほっとしたのか、急に足がつりだし・・・アイタタタ
足を押さえて顔をゆがめていたら、スタッフの人から、「車いすにどうぞ」と親切に声をかけていただきました。
「車いす」に乗ってしばらくしたら、痛みがなくなりました。
お世話になりました。

その後、岡山駅前商店街にて、ビールで乾杯!
(ゼッケン見せたら無料でいただけるという、粋なサービスがあったのです)

「晴れの国・岡山」大好き、とてもとてもい良いところです。
来年も行きたいな〜
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岡山マラソン2017

2017/11/13 22:24
今日は、全身筋肉痛です。

土曜日、Y子さんと一緒に岡山に向けて出発しました。
昼過ぎに岡山駅に到着後、20分ほど歩いて「岡山マラソン会場」に・・・。
歩道はランナーたちでいっぱいです。
ナンバーカード・参加賞のTシャツなどを受け取り、ルンルン気分、マラソンを前にテンションが上がりました。

またまた20分ほど歩いて、駅近くのショッピングモールでお買い物。
実は、マラソン当日にはく予定だった「オーバーパンツ」を持ってくるのを忘れてたので、買うことにしたのです。
それに、マラソンに備えての食料品の買い出しもしなくてはなりません。
歩き回りました。
(体力使いすぎだわ。その分食べなくてはと夕食後にも、身体に沢山の食べ物を入れました。)

日曜日、朝5時半起床
またまたテクテクと30分ほど歩いて、会場まで行きました。
歩道は、ランナーたちであふれかえっています。

寒さ対策に長袖を着てたのですが、気合を入れて半そでに着替えました。
曇り空で気温もそこそこのランニング日和で、いい感じです。

これから42,195キロも走るのかと思うと・・・
「ほんまに走れるんやろか、足がつりませんように!」

8時45分マラソンスタート
約15000人が走る大会ということで、人人人人人・・・・
スタートのピストル音は聞こえず、スタートラインを超えたのは、8時48分ごろでした。
つづく
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おとなの音楽会パート2〜2017

2017/09/12 21:37
昨日、湖南市にある「アドワークス」で、「おとなの音楽会パート2」を開催しました。

諸準備の後、参加者全員でアドワークスさん手作りのおいしいランチをいただきました。
予定より少し早めの12時45分、お「おとなの音楽会」がスタート。

フルート演奏・ピアノ演奏・歌・琴、尺八、胡弓演奏ありと盛りだくさんの楽しい音楽会となり、会場の雰囲気は最高です。

司会進行・ビデオ撮影、そして出演者の素晴らしい演奏にうっとりと聞き入っていたので、頼まれていた写真撮影を忘れてしまっていました。
ごめんごめん!
ハラハラドキドキのNさんと私によるピアノ連弾も無事終了。
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今回は時間の関係で、予定していた参加者全員によるお楽しみ会ができませんでした。
でも、ケーキ&コーヒータイムで音楽会の余韻に浸りつつ、ほっこりまったりしました。

終了後、我が家でおとなの音楽会実行委員会の3人(EちゃんMちゃん私)が語り合いました。
「音響のいい会場で気持ちよく演奏で来たわという声を多くの方からいただいよ。」
「音楽でいろんな人に出会えてよかったわと言われたよ」
「良かったね、また来年もやろうね」と・・・
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隠岐の島ウルトラマラソンの旅その2

2017/06/22 21:12
日曜日、5時に目が覚めました。
100キロの部はスタートしたところですが、私はゆっくりと走る準備に取り掛かりました。
そこで、またまた、「あちゃ〜!」
日焼け止めクリームを持ってくるのを、忘れていることが判明!
忘れ物その2です!

天気予報は晴れ、困った困った、ここら辺にはコンビニないし〜。
あきらめるしかありません!

11時、50キロの部スタート。
お日様にこにこ、晴天で〜す。

9キロまではほぼ平坦なコース、走りはじめということもあり、ス〜イスイと快調です。
ちょっと上って、10キロ地点通過。
日差しがきつく、暑いし、日陰なしなしなので、日焼け止めクリームを忘れたことが悔やまれてなりません。

10キロ手前から本格的な上り坂、高低差150mあります。
つらいけど何とか走って登りました。
12,5キロで坂を上り切ったら、待望の下り坂で、スイスイスイスイ足が前に行くので、気持ちいい〜!

15キロ地点で下り切って、またまた上り坂、ついに歩くこととなりました。
17,5キロからは下り坂で、スイスイスイと走ります。

20キロで下り切ったと思ったら、またまた上り坂で、高低差100m以上あります。
歩くのもしんどくなってきました。
足がつりそうで、痛いし、お日様ガンガンがこたえます。
途中、私設エイドがあって、親切な地元の人が、コールドスプレーを足にかけてくださり、梅干しを食べさせてくださいました。

日本海が見下ろせて、素晴らしい景色に感動しつつも、肩はこってくるし、足は重いし、暑いしで、もうたいへんです。
そして、またまた下り坂になったので、ぼちぼち走りました。

80キロ地点では、宿泊している「羽衣荘」の支配人とスタッフの皆さんが、沿道で応援してくれます。
もう、このまま羽衣荘でゆっくり休みたいわとの誘惑に打ち勝ち、走り続けました。

この後も平坦なところはなく、上り坂下り坂の繰り返しです。
上りは歩く、下りは走る。

そうして、42キロ地点から、だらだらとまたまた高低差100m近くの上り坂がこれでもかと待ち受けていたのです。
途中で沿道の人に、「まだ登るんですか?」と聞いたら、
「まだまだです」といいながら、冷たいタオルを手渡してくださいました。

46キロ地点、やっとこさで下り坂になりました。
やっと走れます。

49キロ地点ぐらいからは
「おかえりなさ〜い」「おかえりなさ〜い」のあたたかい声援を受けつつ、足を前へ前へと運びました。

そしてゴール!
両手を上げてフィニッシュテープを切ることができたのでした。
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途中、飲んだり食べたりしたものは・・・
スポーツドリンク・水・コーラ・コーヒー・冷ややっこ・そうめん・スイカ・おにぎり・ぜんざいetc
(あんだけ走ったのに体重減らないわけだわ)

日焼け止め忘れて、手の甲が「こげ茶色」!アームカバーとシャツの間に「こげ茶色筋」ができてます。
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Uさんも100キロを完走!
走っているときは、しんどくていやや〜と思うのですが、終わってみたら、楽しかったわ〜と思ってしまう私。
当分は休憩して、またボチボチ走ろうと思ってます。
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隠岐の島ウルトラマラソンの旅その1

2017/06/21 21:22
月曜日は、階段の上り下りするのに手すりが必要でした。
火曜日は、階段を一段ずつ右足を下ろし、その右足の隣に左足を置き、また右足を下ろし、左足を引き寄せという状態でした。
両足・太ももの筋肉痛に苦しめられていたのですが、今日、ようやく普通に階段の上り下りができるようになりました。

その筋肉痛の元は、「隠岐の島ウルトラマラソン」。
土曜日から月曜日にかけて「隠岐の島ウルトラマラソン50キロの部」に参加するために島根県にある「隠岐の島町」へ、Uさんと一緒に行ってきました。(Uさんは100キロの部です)

土曜日早朝、家を出て、電車とバスを乗り継ぎ、11時過ぎ、隠岐の島行の船が出る「境港港」に到着しました。
ここで、スマホの電池がなくなったことに気が付き、予備のバッテリーを取り出しました。
あっちゃちゃ〜!つなげるコードが無い!忘れてきたわ〜
今回の旅・忘れ物その1です。
困った困った!

12時発の船に乗るまで時間があったので、コードを買うことにしました。
まあ、その前にお腹がすいてきたことだしと近くの食品スーパーへ行き、昼弁当を購入。
コードも売ってないかと探しましたが、食品スーパーに置いてるわけもなく・・
「あるかなあるかな」と心配しながら歩いていたら、「コンビニ」発見。
「あったあった〜」コンビニにはスマホとモバイルバッテリーをつなぐコードが売られていたのです。
困ったときは、コンビニです。

これで気持ちが落ち着き、「水木しげるロード」がある境港の街を散策しました。
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「隠岐の島」に着いたのは午後1時半頃です。(やっと着いた〜)
マラソン会場に行き、ナンバーカードを貰ったり、ブースで買い物を楽しんだりしました。
お泊りは「羽衣荘」、お風呂がヒノキだし、お料理もたっぷりで美味しいし、いうことなしです。
次の日のマラソンに備えて8時過ぎに寝ました。
何しろ、100キロの部(5時スタート)に参加のUさんは、朝3時過ぎには宿を出なくてはならないのです。
50キロの部は11時スタートとなっていて、ちょっと余裕、、、でもドキドキ、、、暑くなりそう!
つづく
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奥びわ湖健康マラソン2017

2017/05/22 20:38
昨日は、おばちゃん4人が車に乗って、お出かけ・・・「奥びわ湖健康マラソン大会・15キロの部」に参加してきました。
会場に着いたら、まずは会場めぐり(出店がいっぱい)です。

スポーツ用品ブースでは欲しいものがいっぱいで目移りします。
地元物産コーナーでは、タペストリーをプレゼントしてもらい、ラッキー

安売りコーナーでは、段ボール箱に入っていた「簡易の小さな折り畳み椅子四つ」を4人で全部買ったところ・・・
一人一人にTシャツをおまけに付けてもらい、ラッキー

気を良くして、食べ物ブースへ行くと・・・揚げたての「しし肉コロッケ」が目に留まりました。
あまりにも美味しそうなので買って、一人一個づついただきました。
(スタート30分前です。)

10時30分、太陽が照り付ける中、スタートしました!
琵琶湖沿いの道を走るので、景色が良くて、気持ちいい。
快調に走り出しました。

しし肉コロッケ効果か、力が出ます。
早くも折り返し地点・・・ええ感じやん、走れてるわ!

10キロ地点に到着、時計を見たら56分、いい感じだわと満足していたところ・・・
「アイタタタ〜!」
いつもの足ではありません、お腹(胃)が痛くなってきたのです。

「これはいかん」と、お腹に手を当ててあたためましたが、痛みが続くので、ちょっと立ち止まりました。
お腹を押さえつつ歩いていたら、自転車に乗ったスタッフの人が
「大丈夫ですか?」と声をかけてくださいました。
「痛いのですが歩けます。おさまったらまた走りますので・・・」と私。

しばらく歩いたのですが、その間、並走してくださいました。
ようやく痛みが治まってきたので、再び、今度はゆっくりと走り出しました。

そして、何とかゴールまで走り切ったのでした。
途中でおなかが痛くなったのは、ひょっとして、しし肉コロッケを食べたからかも・・・
(走る直前に油物は控えた方がいいと、学習しました。)

後の三人もそれぞれゴール!
クタクタで食欲がないとのこと。
しばらく休んでから、食べ物ブースにあった「そうめん」をいただくことにしました。
ちょうど私たちの分で売り切れとなり、サービスで「ゆで卵」をつけてくださいました。ラッキー
ごほうびいっぱいのマラソン大会参加となりました。

走った後は温泉・・・マキノ温泉でゆったりほっこりしたあと、帰路に就いたのでした。
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びわ湖岸〜パステルつづき

2017/05/18 13:07
先日、いつものように琵琶湖岸をランニングしていたら・・・
Nさんとばったり出会いました。

Nさんは、カッコイイ自転車で琵琶湖岸を走っておられる途中。
お互いに立ち止まり、しばし、話をしました。

「びわ湖岸の写真を撮るので、後で送りますね」とのこと。
その日のうちに、素敵な写真の数々が送られてきました。

その中の写真をもとに、絵を描きました。
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夕方、湖岸を走っていると、夕焼けがきれい。
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パステルアートは楽しい。
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タイトル 日 時
都七福神めぐりラン後編
都七福神めぐりラン後編 松ヶ崎から高野川べりに走り、川に沿って下り、今出川通から御所へと・・・。 ここで、小雨がぱらつき始めました! おっとと〜と、空を見上げる。 ...続きを見る

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2017/05/09 19:49
都七福神めぐりラン
都七福神めぐりラン ゴールデンウィーク後半の土曜日に、「都七福神」をめぐるランニングを楽しんできました。 ...続きを見る

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2017/05/08 15:53
シバザクラ
シバザクラ 桜の季節が終わり、琵琶湖岸ではシバザクラの花が咲きほこってます。 ...続きを見る

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2017/04/27 10:57
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桜ラン 今日はまたまた雨が降ってます。 桜の花もいよいよ終わりになるのかな。 ...続きを見る

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2017/04/17 19:04
ランと花見
ランと花見  一昨日の日曜日、なぎさ公園で開催された「マザーレイクチャリティーマラソン大会・20kmの部」に参加し、その後「膳所公園」にて、花見を楽しみました。  この日、朝起きたら雨が降っていて・・・ 「今日は雨の中走るのか〜」と、ちょっと落ち込み気味でした。 午後には晴れるという天気予報を頼みに心を奮い立たせて、会場まで行きました。 受付を済ませ、傘をさして会場内をウロウロしてたら、靴が走る前にビショビショです。 ...続きを見る

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2017/04/11 16:06
びわ湖レイクサイドマラソン2017
びわ湖レイクサイドマラソン2017 日曜日、青空のもと開催された「びわ湖レイクサイドマラソン12キロの部」に参加してきました。 前日まで、あまり走れてないから出るのをやめようかと迷っていたのですが・・・ 朝起きたら、抜けるような青空が広がっていて、これはええ感じや!と、出かけたのでした。 ...続きを見る

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2017/02/27 18:39
富良野グループ特別公演「走る」
富良野グループ特別公演「走る」 昨日、びわ湖ホールで「走る」と題する演劇をみてきました。 倉本聰の作品です。 ...続きを見る

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2017/02/24 20:33
有田みかん海道マラソン
有田みかん海道マラソン 先週末、金曜日は琵琶湖ホテルで、ランチ&温泉を楽しみ・・・ 土曜日からは和歌山県有田市までの一泊旅行と、お楽しみの連続でした。 ...続きを見る

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2017/02/13 11:24
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加古川マラソン2016〜前に進まない! 昨日、「加古川マラソン」でフルを走ってきました。 今年の走りおさめです。 ...続きを見る

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2016/12/24 21:35
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ほたるのまち守山ハーフマラソン2016 日曜日に「守山ハーフマラソン・ハーフの部」に参加してきました。 びわこを隔てて遠くに見える比良の山々に、雪が積もっているのが見えます。 寒い寒い朝でした。 ...続きを見る

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2016/12/12 20:20
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おとなの音楽会パート2 12月、今日は風が冷たく冷え込んでいます。 さて、5日月曜日に、「大人の音楽会パート2」を開催しました。 ...続きを見る

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2016/12/07 19:12
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希望が丘クロスカントリー大会 昨夜から雨が降り続いていて、今日は雨の日曜日となっていますが、昨日は朝から晴れて、絶好の行楽日和でした。 昨日は、希望が丘で開催された「クロスカントリー大会・3Kmの部」に参加してきました。 希望が丘公園では、新しくクロカンコースを整備され、そのお披露目も兼ねて初めて企画された大会です。 紅葉・落ち葉の山中を走るコースは、秋を満喫できます。 坂道はしんどいけど、自然の中を走るのは気持ちいい! 紅葉の木をくぐり抜けて、カメラを意識しつつ両手を上げて、ゴールラインを踏みました。 ...続きを見る

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2016/11/27 16:45
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神戸マラソン2016 昨日、「神戸マラソン」に参加し、神戸の街を走ってきました。 今日は、階段の上り下りに苦戦してます。 ...続きを見る

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2016/11/21 16:17
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大阪マラソン2016 日曜日、大阪の街を走ってきました! ...続きを見る

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2016/11/01 09:29
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室戸岬健康マラソン 土曜日から日曜日にかけて、室戸岬まで行ってきました。 女4人、車でのお出かけです。 ...続きを見る

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音羽山、ええわあ! 先週の土曜日、石山の国分から山に入り、西大津の長等公園まで、山の中を走ってきました。 「トレイルラン」を、仲間7人で楽しんだのです。 ...続きを見る

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2016/10/11 19:47
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余呉湖健康マラソン2016 またまた雨が降り続いています。 さて、昨日は「余呉湖健康マラソン大会」に参加してきました。 太陽が顔を出し、10月とは思えない暑い暑い一日でした。 ...続きを見る

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2016/10/03 19:31
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酷暑ランランその2 木曜日 朝、目覚ましの音に気付かず、予定より30分遅く目が覚める。 大慌てで準備して7時過ぎに家を出る。 朝から暑い! ...続きを見る

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酷暑ランラン 暑い暑い毎日が続いています! 朝から灼熱の太陽が照り付けていますが、いつまで続くのでしょうか。 ...続きを見る

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2016/08/13 18:09
サロマ湖ウルトラマラソン〜その3
サロマ湖ウルトラマラソン〜その3 6月27日(月) 前日とは打って変わって、サロマ湖の対岸がくっきりと見える上天気となりました。 完走した後なので気分すっきり、でも歩くたびに足が痛く、特に階段の上り下りに一苦労です。 ...続きを見る

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2016/07/03 20:53
サロマ湖ウルトラマラソン〜その2
サロマ湖ウルトラマラソン〜その2 6月26日(日) 9:00 会場到着 10:00 気温10度前後、小雨が降る中、スタートしました。 走り出しは、快調、スタコラサッサと足が前に出ます。 10Kmまでは、下りぎみのコースとなっているので、楽ちん、顔を上げ、まわりの景色を見る余裕があります。 10Km地点通過、前方にトイレ発見!先は長いし今のうちに行っておこうと、立ち寄りました。 お腹が空かないようにと、持ち歩いているゼリーを口に入れて、走り出しました。 20Kmまで行くと、100Kmランナーたちと合流します。 「... ...続きを見る

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2016/07/01 18:09
サロマ湖ウルトラマラソン〜その1
サロマ湖ウルトラマラソン〜その1 またまた雨が降ってます。 「サロマ湖ウルトラマラソン」に参加することを目的に「北海道への旅」に出かけていて、昨夜、帰ってきました。 ...続きを見る

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2016/06/29 20:26
洞爺湖マラソン2016〜その2
洞爺湖マラソン2016〜その2 下り切ったところで・・・、 「もうこうなったらリタイアせずに、ゴール目指していくぞ〜」と気持ちが前を向き始めました。 ...続きを見る

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2016/05/21 16:41
洞爺湖マラソン2016〜その1
洞爺湖マラソン2016〜その1 昨日、北海道から帰ってきました。 その北海道でのことです。 ...続きを見る

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2016/05/19 16:05
ワールドラン
ワールドラン 日曜日に、「ワールドラン」というマラソン大会に参加するため、高島市まで行ってきました。 この大会、正確には「WINGS FOR LIFE WORLD RUN」というのですが、世界33か国34会場で同時に行われるランニングイベントです。 普通の大会と違って、キャッツチャーカーに追い抜かれたらフィニッシュというもの。 ...続きを見る

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2016/05/09 18:44
大会の手伝い、そして誕生日
大会の手伝い、そして誕生日 金土日と三日間、全日本マスターズ駅伝の準備・開会式・交流会・大会のスタッフお手伝いをしてきました。 開会式は野洲のコミュニティーセンターで、大会は希望が丘であったのですが、前日準備をはじめ、記録写真撮影などバタバタでした。 合間におしゃべりしたり、駅伝応援を楽しんだりと充実した三日間を過ごしたのでした。 ...続きを見る

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2016/03/22 13:44
ABC万博たこやきマラソン2016
ABC万博たこやきマラソン2016 13日日曜日、K美さん・Mちゃん・私の3人で大阪の万博記念公園に行ってきました。 世界初、たこやき食べ放題のマラソン大会「ABC万博たこやきマラソン2016」に参加してきたのです。 ...続きを見る

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2016/03/14 22:14
びわ湖毎日マラソンの応援
びわ湖毎日マラソンの応援 土曜日 近畿マスターズ駅伝大会が開催された「神戸しあわせ村」まで行ってきました。 当初、私も選手として出場予定だったのですが、都合により取りやめ、マネージャー兼カメラ係・応援係としての参加となりました。 ...続きを見る

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2016/03/07 17:59
レイクサイドマラソン2016
レイクサイドマラソン2016 昨日、びわこレイクサイドマラソン2016に参加し、12キロ走ってきました。 京都マラソンから一週間ということで、足の状態が心配でしたが、何とか走り切ることができ、ほっとしています。 ...続きを見る

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2016/02/29 09:10
京都マラソン2016
京都マラソン2016 昨日、京都マラソンに参加して、42,195キロ走ってきました。 ...続きを見る

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2016/02/22 19:31
出雲くにびきマラソン大会2016
出雲くにびきマラソン大会2016 出雲くにびき縁結び旅日記の続きです。 ...続きを見る

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2016/02/13 21:29
畝傍山クロスカントリー大会2016
畝傍山クロスカントリー大会2016 今朝起きたら、水道からお湯が出ません! 何年かぶりに、温水器が凍結してしまったのです。 冷たいお水で顔を洗い、冷たい水でお茶碗洗い、修行です。 ...続きを見る

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2016/01/25 14:52
お伊勢さんマラソン
お伊勢さんマラソン 土曜日から日曜日にかけて、Kさんと二人で伊勢旅行に行ってきました。 ...続きを見る

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2015/12/07 19:39
福知山マラソン
福知山マラソン またまた走ってきました、フルマラソン42.195キロ! 今回は、23日に開催された「福知山マラソン」です。 京都縦貫道が開通したので、車で行ったら、とっても便利だわと、4人で車に乗り込み「福知山」に向けてGO… スイスイと行くはずが・・・ ...続きを見る

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2015/11/25 14:42
福岡マラソン2015〜その2
福岡マラソン2015〜その2 5キロ、10キロ、15キロと順調に走り続けていますが、暑い! このころから雲が切れて、日差しがガンガンと私を襲い掛かってきます。 とりあえず、アームウォーマーは外してポケットに入れる。 首に巻いていたタオルは腰にひっかける。 ...続きを見る

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2015/11/11 20:42
福岡マラソン2015〜その1
福岡マラソン2015〜その1 土曜日に福岡入りして、日曜日に走ってきました「福岡マラソン」 走り仲間のUさんと一緒に新幹線で博多まで行き、さらに地下鉄で天神まで行き、改札口を出たら・・・マスターズ仲間で10月から九州に転勤となったMさんが待っていてくださいました。 マラソン受付会場まで連れて行ってもらいました。 ...続きを見る

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2015/11/10 19:42
第40回記念札幌マラソン
第40回記念札幌マラソン 昨日、北海道から帰ってきました。 ...続きを見る

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2015/10/06 11:45
お水飲ませてくださ〜い!
お水飲ませてくださ〜い! 先週の土曜日は、マラソンに向けての長距離走練習会に参加しました。 この日の目標は25km〜30km走ること。 5kmの周回コースを走るのですが、ランニング仲間たち(10数名)にすいすいと何度も抜かされるので、Sさんとともに逆回りをすることにしました。 ...続きを見る

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2015/09/08 21:01
花はす早朝マラソン
花はす早朝マラソン 昨日、福井県の南越前町で開催された「花はす早朝マラソン:10Kmの部」に参加してきました。 子前4時、Y子さんの車に乗せてもらって、福井目指してGO! ...続きを見る

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2015/07/20 15:46
ひこね丼
ひこね丼 7月1日びわこの日に合わせて、セブンイレブンで滋賀の食べ物が期間限定で販売されてます。 早速、「ひこね丼」と「滋賀県産アドベリーのロールケーキ」を買いました。 ...続きを見る

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2015/07/02 19:32
第6回びわ湖大津リレーマラソン大会
日曜日のことです。 朝4時過ぎのこと、「バンバンバン・ゴロゴロゴロ」ベランダの波板を打ち付ける激しい雨の音と雷様の音に目が覚めました。 起きるにはまだ早い、再び眠りの世界へと・・・夢の中に雨に打たれてヨタヨタ走る私がいます。 「いややいやや」と思って目を覚ますと6時半。 雨音は聞こえません。良かった!起床! ...続きを見る

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2015/06/23 09:49
45度の斜面を登る車
日曜日に、ランニングのため希望が丘文化公園まで行ってきました。 芝生のコースを走るのは結構疲れます。 おまけに坂道もあって、ああしんど〜。 ...続きを見る

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2015/05/26 10:02
作ってみました「沼サン」
快晴の日々が続いています。 昨日は、私のランニングスタートとなった「近畿マスターズの服部緑地公園陸上練習会」に行ってきました。 思い返せば七年前、何もわからずに練習会に参加、指導者の人から「これくらいの速さで大丈夫ですか、ゆっくりでいいですよ。」と声をかけてもらいながらのランニングスタートでした。 指導者の方には、毎年、一年間のラン報告をしています。 ...続きを見る

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2015/04/27 20:20
マザーレイク・チャリティー・ファンランと花見
昨日は一日雨雨雨、今日も一日雨雨雨・・・まあよく降ります。 そんな日々の中で、ラッキーなことにマザーレイクファンランが開催された日曜日は、雨が降らず、快適でした。 ...続きを見る

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2015/04/14 18:00
徳島マラソン2015
土曜日から日曜日にかけて、「徳島マラソン」に参加するためにKさんたちと徳島まで行ってきました。 まずは、マラソン当日の報告です。 ...続きを見る

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2015/03/23 20:18
近畿マスターズ駅伝2015
日曜日に和歌山の紀三井寺運動公園にて、近畿マスターズ駅伝があり、参加してきました。 滋賀マスターズからバス一台を貸し切っての5チームの参加です。 私は、エルダー部門Bチームの第4走者、なんとなんとアンカーです。 ...続きを見る

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2015/02/24 22:20
熊本城マラソン2015
15日(日)熊本城マラソン2015で42,195Kmフルマラソンに参加してきました。     今回の目標は・・・      *足がつらないように走りきる。      *熊本の町を楽しむ。      *エイドの給食をいっぱいいただく。 ...続きを見る

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2015/02/20 20:39
いざ、熊本城マラソンへ
14日(土)から18日(水)まで熊本方面へ出かけていました。 ...続きを見る

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2015/02/19 11:38
レイクサイドマラソン2015
昨日、びわ湖レイクサイドマラソン2015に参加、ハーフの部で琵琶湖岸を走ってきました。 昨年までは12kmの部で参加していたのですが、今年は思い切ってハーフに挑戦です。 ...続きを見る

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2015/01/26 18:24
加古川マラソン2014
昨日、加古川マラソンで42,195KMを走ってきました。 早朝5時半、Kさん夫妻の車に乗せてもらって加古川に向けて出発。 車の中では、食べたり飲んだりと、長丁場のマラソンに備えます。 ...続きを見る

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2014/12/24 20:57
忍者の里伊賀上野マラソン
今日から12月、今年も残すところ一か月となりました。 明日から寒くなるとのこと、いよいよ冬かな? ...続きを見る

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2014/12/01 11:31
びわ湖男女駅伝2014とYさん壮行会その2
前の記事のつづきです。 守山駅に6時50分ごろに到着し、暗い夜道を駆け足で「インドアジアダイニング」を探しました。 ...続きを見る

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2014/11/27 21:44
びわ湖男女駅伝2014とYさん壮行会
日曜日は、紅葉真っ盛りで小春日和。 朝早くにFさんに車に乗せてもらって、希望が丘まで行きました。 「びわ湖男女駅伝」に参加するためです。 ...続きを見る

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2014/11/25 21:03
ご褒美ケーキ
昨日、Kさんと30K 走りました。 前日は水分をとりまくり、早めにお布団の中へ・・・。 ...続きを見る

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2014/11/21 17:46
足が・・・
先週の木曜日、30Kを走りました。 Kさんに付き合ってもらい、、膳所公園からスタート、瀬田川沿いを下り、田上方面を回り、何とか30Kを走り切ることができました。 ...続きを見る

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2014/11/19 16:26
余呉湖健康マラソン2014
大型台風が近づいてきている今日、「余呉湖健康マラソン」に参加してきました。 Mさんの車に乗せてもらい、余呉湖目指してGO! ...続きを見る

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2014/10/05 20:27
岩手の旅日記その1〜全日本マスターズ大会
20日(土)から23日(火)にかけて岩手に行ってきました。 今回の旅は「全日本マスターズ陸上」に参加することと岩手を楽しむことがメインです。 ...続きを見る

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2014/09/24 20:02
北海道マラソン2014 その2
北海道マラソンの後半です。 ...続きを見る

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2014/09/02 19:38
北海道マラソン2014
27日(水)から北海道に来ています。 今回のメインは31日(日)に開催される「北海道マラソン」に参加することです。 ...続きを見る

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2014/09/01 18:07
マラソンに向けて〜
今日も雨が降りました。 洗濯物がすっきりと乾かなくて、ちょっと動くと汗は流れるし、たいへんです。 ...続きを見る

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2014/08/17 18:50
夏合宿〜富士見高原日記その2
合宿二日目(27日) 朝からスカッ晴れ! 5時に起きて30分後には「創造の森」というところをめざして軽くジョギング。 「創造の森」は山の上にあります。 山道に入ると、とてもとても走れたものではないので、歩いて登ります。 ...続きを見る

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2014/07/31 21:41
夏合宿〜富士見高原日記その1
26日(土)から28日(月)まで三日間、長野県にある「富士見高原」に行ってました。 走る仲間たちとの「夏合宿」です。 ...続きを見る

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2014/07/29 21:05
札幌30K
先週の水曜日から札幌に来ていて、元気な孫たちと楽しく過ごしてます。 過ごしやすい気候で、快適です。 ...続きを見る

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2014/07/14 14:46
伏見稲荷ランニング
日曜日に「伏見稲荷大社」まで行ってきました。 走る仲間6人で、伏見でトレイルランニングを楽しもう、おいしいものを食べようというものです。 ...続きを見る

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2014/07/07 20:12
12分間走
今日から7月、一年の半分が過ぎました。 梅雨とは思えない晴天です。 さて、日曜日に、立命館大学BKC(びわこ草津キャンパス)のグランドに行ってきました。 ...続きを見る

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2014/07/01 09:14
奥びわ湖健康マラソン
走ってきました、15km! ...続きを見る

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2014/05/18 20:30
服部緑地での練習会
6年前、ランニングを始めた「服部緑地公園での近畿マスターズ陸上練習会」に今年も参加してきました。 土曜日朝、電車の三両目でSさん・Nさん・Oさんと待ち合わせ、4人が新大阪までGO! 乗り合わせた途端、話が弾みます。 Sさんいわく・・・ 「今日はもう少しのところで乗り遅れるところだったのよ」 「駅に着いたらもう電車が入ってくるとこだったのでダッシュで駆け込んだわ」 「それは大変だったね」と私。 この時は、軽く聞き流していました。 ...続きを見る

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2014/04/27 14:02
近畿マスターズ駅伝大会=希望が丘=
日曜日、希望が丘文化公園で「近畿マスターズ駅伝大会」があり、参加してきました。 雲一つない青空が広がり、日差しも暖かく、「春が来た!」という感じがして、とっても気持ちのいい日です。 ...続きを見る

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2014/03/24 22:03
びわ湖レイクサイドマラソン2014
昨日、「2014びわ湖レイクサイドマラソン大会」に参加し、12KM走ってきました。 (今年で連続4回目の参加となります。) ...続きを見る

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2014/02/24 15:14
畝傍山一円クロスカントリー大会
土曜日、日曜日と奈良(橿原市)に住む姉の家に行ってきました。 前に、橿原でマラソン大会があることを知り、姉が「来たらいいやん」と言ってくれていたので・・・ 風邪気味で、走るかどうかはわからないけど、とりあえず行くことにしたのです。 ...続きを見る

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2014/01/27 19:26
孫Kちゃんと一緒に新春マラソン参加
お正月はにぎやかで楽しい毎日でした。 今日、娘一家が北海道に戻ったのですが、6歳の孫Kちゃんが一人で我が家に残っています。 一人で泊まるのは、はじめてのことで、どうなることかと心配していましたが・・・。 本人はいたって平気で、楽しそう! ...続きを見る

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2014/01/05 19:08
加古川マラソン大会でフル走ってきました!
昨日、「加古川マラソン大会」があり、フルマラソンに参加してきました。 ...続きを見る

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2013/12/24 13:28
ほたるのまち守山ハーフマラソン
今日は、「ほたるのまち守山ハーフマラソン大会」ハーフマラソンの部に参加、走ってきました。 6:00 起床、緊張感が高まってきました。 8:00 会場到着、雨がパラパラ!     天気予報と違う!     なんでなんで! ...続きを見る

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2013/12/08 20:37
びわ湖男女駅伝フェスティバル2013
昨日土曜日、希望が丘公園で「びわ湖男女駅伝フェスティバル」があり、滋賀マスターズるんるんチームの一員として参加しました。 ...続きを見る

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2013/11/17 21:29
チェジュ日記その2
土曜日、済州島駅伝の日です。 島を半周回るコースで、10区間あり、私は4区を走ります。 ...続きを見る

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2013/11/13 11:27
萩・石見空港マラソン大会
土曜日から日曜日にかけて、島根県に行ってきました。 まずは新幹線こだま号で広島まで行き、そこからレンタカーで「津和野」へGO! 町並み散策のあと「安野光雅美術館」で素敵な絵を鑑賞して、うっとりです。 この日は、島根県益田市にある「民宿とみ」に宿泊。 ...続きを見る

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2013/10/22 19:15
体育の日に体力測定
14日は体育の日でした。 この日は「びわこ成蹊スポーツ大学」に行き、「体力測定」にいどみました。 滋賀マスターズ主催のもので、去年に続いて2回目の測定です。 握力・背筋力・長座体前屈・反復横跳び・上体起こし・垂直跳び・閉眼片足立ちの測定をしました。 ...続きを見る

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2013/10/17 09:33
ゴールドマスターズin京都
6日日曜日に、2013国際ゴールドマスターズ京都大会の応援に西京極競技場まで行ってきました。 いつもの走る仲間たちが何人か出場したのです。 ...続きを見る

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2013/10/11 20:39
秋の北海道「余市味覚マラソン」
今日、北海道から帰ってきました。 ...続きを見る

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2013/10/04 20:26
応援メッセージ
土曜日日曜日と、二日続けてランニングの練習会に行ってきました。 二日ともいいお天気で、気持ちのいい汗をかくことができ、日焼けもしました。 ...続きを見る

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2013/09/22 19:45
台風の前日
今日は、台風一過、雲一つなく抜けるような青空でさわやかな気候でした。 街に出てみると、あちこちで土砂の後片付けがなされていて、改めて大雨のすごさを感じました。 ...続きを見る

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2013/09/17 20:50
御嶽合宿その2
暑い日が続いています。 昨日は冷房をきかせたリビングで高校野球観戦しました。 わが母校の校歌が試合途中で甲子園球場に流れて、感動でした。 (テレビを見ながら思わず一緒に歌ってしまいました。) 試合の終わりにもう一度聞くことはできませんでしたが、大健闘だったと思います。 ...続きを見る

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2013/08/14 20:41
夏の北海道〜中標津ハーフマラソン
14日(日) 「第5回なかしべつ330°開陽台マラソン」の日です 私と娘婿と息子の3人がハーフマラソンの部に参加し、娘と孫たちは別行動で近くの「夢の森公園」などで遊びます。 ...続きを見る

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2013/07/19 20:47
金沢・能登の旅〜ひょっこり能登島ロードレース
日曜日、空は灰色、小雨が降っています。 5時に起きて、温泉につかりレースに備えて体を活性化し、朝食をしっかりといただく。 ...続きを見る

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2013/07/09 19:42
土山マラソンのコース
土曜日に、土山マラソンハーフコースを走ってみました。 とはいえ、私はコースの半分しか走ってませんが・・・。 ...続きを見る

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2013/07/01 14:29
「八風の湯」で女子会
日曜日に永源寺にある「八風の湯」まで行ってきました。 ランニング仲間の女子会があったのです。 ...続きを見る

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2013/06/27 09:58
第4回びわ湖大津リレーマラソン大会
日曜日に、毎年参加している「びわ湖大津リレーマラソン大会」があり、皇子山陸上競技場まで行ってきました。 滋賀マスターズから4チーム(各チーム6人で総勢24人)が参加、私は「ドキドキチーム」で仮装を楽しむチームです。 全体では50チームを超える参加でとっても盛り上がっていました。 ...続きを見る

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2013/06/17 21:52
6月の札幌その3
日曜日の「さっぽろスイーツマラソン」のことです。 正しくは「さっぽろスマイルRUN」という大会で真駒内公園特設コースで開催されました。 競うというより、楽しむという大会で、走る前も緊張感がなく、とても気持ちが楽でした。 ...続きを見る

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2013/06/13 18:14
ルンルンランニング
火曜日、本屋さんに行きました。 ランニング関係の雑誌「ランナーズ」に初めて自分の名前が載っているかもと期待しつつ急いで家に戻りました。 なんとなんと、ありました、ありました。やったね! ...続きを見る

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2013/05/23 20:30
五木ひろしマラソン2013
日曜日に、福井県美浜町まで行ってきました。 「五木ひろしマラソン」5Kの部に参加するためです。 今回も師匠のKさんと一緒です。 ...続きを見る

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2013/04/22 20:36
テグ日記2013その2
13日(土)午後1時20分、予定通りプサンの空港に到着しました。 テグ市の陸上関係者から歓迎を受け、交流のあるチェジュの人たちとも合流し、バスで慶州にある仏国寺まで行きました。 その後、テグに移動して宿舎である「テグ射撃場」にてゆっくりと休ませてもらいました。 ...続きを見る

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2013/04/17 21:58
「名古屋ウィメンズマラソン」レポートラスト
走り終わって、タキシード隊のイケメンたちが立っているところに行きました。 イケメンからティファニーのペンダントを貰い、ドリンクやパンも貰って、うれし〜い! ...続きを見る

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2013/03/16 20:10
「名古屋ウィメンズマラソン」レポートその3
30キロをすぎて・・・ 足が痛いよう! もう走れないよう! 歩きたいよう! ...続きを見る

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2013/03/13 21:40
「名古屋ウィメンズマラソン」レポートその2
7:30 ナゴヤドーム到着、荷物を預ける。    栄養補助ジェル1袋、どら焼き1個を食べて、準備OKです。 ...続きを見る

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2013/03/12 20:28
「名古屋ウィメンズマラソン」レポートその1
日曜日に、名古屋ウィメンズマラソンに参加し、走ってきました。 なんと!自己新記録4時間30分10秒(ネットタイム)でのゴールでした。 (フルマラソン3回目です) 応援してくださった皆様、サポートしてくださったKさん、本当にありがとうございました! ...続きを見る

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2013/03/11 18:11
びわ湖毎日マラソン応援
昨日、びわ湖毎日マラソンの応援に行ってきました。 ...続きを見る

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2013/03/04 19:14
びわ湖レイクサイドマラソン2013
昨日に続いて、ランニングです。 「びわ湖レイクサイドマラソン2013」に参加してきました。 第2回大会から参加しているので、今回は3度目の挑戦となりました。 天候は晴れ。(スタート前まで) 軽くUPを済ませて、スタートを待ちます。 9時32分、ピストルの音とともに走り出しました。 近江大橋の登坂、矢橋帰帆島に架かる橋の上り下りとかなりハードなコースで、大津のなぎさ公園から草津の琵琶湖博物館までの12キロを走るのです。 走り出してしばらくすると、冷たい強い風が吹き、雪が舞い散るこ... ...続きを見る

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2013/02/24 18:42
クロスカントリーリレー大会
今日は、滋賀マスターズのクロスカントリーリレー大会が希望が丘であり、参加してきました。 4人でタスキをつなぐのですが、私は女子チームの第一走者です。 ゆっくりランナーの私はダントツの最下位でしたが、ほかの3人が何人も追い抜いてくれて、かなり順位を上げてくれました。 そして、マスターズ女子チームの部で一位の賞状をいただきました。 2キロを「ぜいぜいはあはあ」と、何とか走り切れてよかったです。 4人で8キロを走ったのですが、Kさん、Iさん、Fさん、ありがとうございました。 ところで... ...続きを見る

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2013/02/23 19:34
マラソンに向けて
2月になりました。 今年は、3月10日(日)に開催される「名古屋ウィメンズマラソン」に参加を予定しています。 ...続きを見る

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2013/02/05 21:05
2013大阪国際女子マラソン大会応援ツアー
日曜日に、大阪国際女子マラソンに出場する滋賀マスターズ選手たちを応援に行ってきました。 応援仲間は総勢13名という賑やかさです。 ...続きを見る

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2013/01/29 19:43
まずは走れる体づくりを!
昨日の希望ヶ丘でのランニング練習会で、12月に皇子山陸上競技場でおこなわれた「心拍計を付けてのマラソン練習会」の走力テスト結果表をもらいました。 そして、びわこ成蹊スポーツ大学のI先生が、参加した人それぞれのデータを見ながら一人一人にアドバイスをしてくださいました。 ...続きを見る

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2013/01/14 21:23
練習会〜筋肉痛
日曜日に皇子山陸上競技場でマラソンの練習会がありました。 今回は、びわこ成蹊スポーツ大学のI先生が特別に指導してくださるというので、楽しみにして行きました。 ...続きを見る

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2012/12/19 20:43
近畿マスターズ駅伝大会2012
京都の賀茂川河川敷で、近畿マスターズ駅伝大会が日曜日にあり、参加してきました。 寒い日でしたが、お日様が顔を出してくれていて、絶好の駅伝日和です。 参加18チームが一斉にスタート。(滋賀から6チーム参加) 結果、男子の部と女子の部で滋賀マスターズチームがそれぞれ優勝しました そして、滋賀チームは総合優勝にもかがやいたのでした。 選手だけでなく、チームスタッフの支援もあり、滋賀マスターズみんなで盛り上がりました。 ...続きを見る

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2012/12/11 20:02
びわこ男女駅伝フェスティバルと日韓交流
18日(日)、希望ヶ丘で「びわこ男女駅伝フェスティバル」があり、参加してきました。 第3走者として4キロを走ったのですが、きつい坂道と、強い風に苦しめられつつも次の走者に無事タスキをつなぐことが出来たのでほっとしました。 4キロ21分32秒でのランニングです。 ...続きを見る

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2012/11/20 20:13
東京の旅その2
11日(日) 朝6:00起床 泊まったのは「R&Bホテル」というビジネスホテルなのですが、朝食に「焼きたてのパン食べ放題」というのがあって、大満足でした。 ...続きを見る

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2012/11/14 21:03
丹波の旅その2 〜もみじの里ハーフマラソン大会
4日(日) 朝、いっしょにマラソン参加予定だったHちゃんが風邪をひいたみたいで体調不良でしんどそうです。 顔色もすぐれません。 「どうする?」と聞いたら、 「残念だけど一人で電車に乗って帰る」とのことなので、HちゃんをJRの駅まで送っていきました。 おだいじに! ...続きを見る

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2012/11/08 19:13
第3回びわ湖大津リレーマラソン大会
先週一週間は、秋晴れの日が続きました。 今日は曇りがちで少し肌寒い日でしたがお日様も顔を出すという一日でした。 そして、昨日の日曜日に限って「雨」が降りました。 ...続きを見る

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2012/10/29 20:52
やり投げに挑戦!
14日(日)に甲賀までお出かけしました。 Sさんの仲間が月に一回開いている陸上練習会があって、甲賀市陸上競技場までFさんと一緒にいってきました。 行ってみたら、この日は、『記録会』でした。 ...続きを見る

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2012/10/16 07:43
岡山・倉敷・琴平の旅
21日〜23日まで、Kさん、Nさん、Fさんと私の女4人で岡山方面に出かけてきました。 岡山で「全日本マスターズ陸上競技会」があり、マスターズ仲間が出場するので、応援するのと、近くを観光するのが目的です。 ...続きを見る

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2012/09/25 20:27
2日連続ランニング
日曜日、月曜日と連続で「希望が丘」まで行き、走ってきました。 ...続きを見る

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2012/09/17 19:55
ランand体力測定and BBQ
日曜日、比良にある「びわこ成蹊スポーツ大学」まで行ってきました。 ...続きを見る

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2012/09/05 19:28
真夏のランニング
今日は、身体全体がジーンとしています。 というのも昨日、真夏の昼日中、山道を走ってきたのです。 マスターズの女性たち8人が奈良市民走ろう会の人たちと一緒に走ろうという企画があり、参加したのです。 ...続きを見る

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2012/07/29 20:38
北海道の旅日記その2〜美瑛ヘルシーハーフマラソン〜
二日目 朝6時過ぎ、雨の音が聞こえてきていやな予感。 起きて窓から外をのぞいてみると、なんということでしょう、雨がザアーザアー降っているではありませんか! 3年前の初ハーフマラソンを美瑛で走ったときが大雨だったので、今回こそ晴れた美瑛を走りたいと思い計画した「二度目の美瑛ハーフマラソン参加」だったのに・・・。 去年の大会も一昨年の大会も雨が降らず、一昨年など暑くて熱中症の人が続出したとか。 ああ、それなのにそれなのに、なんでまた雨が降るのですか! 一週間前から毎日チェックしていた... ...続きを見る

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2012/06/16 20:52
五木ひろしマラソン2012
先日、Kさんから熊野に出かけたお土産に「足のためのお守り」いただきました。 金運付きのもので、さっそくいつも持ち歩いています。 ...続きを見る

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2012/05/14 20:50
近畿マスターズ陸上練習会2012
4月30日(振替休日)に、「服部緑地公園」で行われた「近畿マスターズ陸上練習会」に参加してきました。 私の「ランニングデビュー」となった練習会なので毎年欠かさず参加しています。 今回で、なんと5回目の参加・・・ということは、ランニング歴丸4年が過ぎ、5年目に突入したということです。 早いモノです。 さて、今回の練習会の内容なのですが、例年よりもレベルアップされていて、ついて行くのに必死でした。 3キロMのビルドアップ走(どんどんスピードを上げて走る練習)では、スピードを上げるどころ... ...続きを見る

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2012/05/02 20:42
おとなの音楽会2012
ようやく桜がちらほら咲きだしました。 3月末から我が家に遊ぶに来ていた孫たちが今日帰りました。 ちょっとさみしい夜を迎えています。 ...続きを見る

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2012/04/06 21:22
春の連休その2
20日はとても良いお天気で、走るには絶好でした。 私は、第一走者として3キロ走りました。 走る前に、走りのMY師匠であるKさんから「アップに行くで〜」と声をかけて貰い「は〜い」と走り出したのは良いのですが、なんと下見を兼ねてコースを走ると言われ、「ええっ〜!」3キロも走ったら、疲れるやんかと思いつつも、師匠について行きました。 ...続きを見る

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2012/03/24 15:31
能登和倉万葉の里マラソンの旅その2
二日目 朝起きて、窓の外を見ると、曇り空。 天気予報では、お昼過ぎから「雪」ということです。 ...続きを見る

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2012/03/14 22:04
びわ湖レイクサイドマラソン2012
今日は、全身筋肉痛です。 昨日、びわ湖レイクサイドマラソンがあり、久しぶりに12キロ走ってきました。 ...続きを見る

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2012/02/27 19:20
クロスカントリーリレー
日曜日に、希望が丘で「滋賀マスターズのクロスカントリーリレー大会」がありました。 ...続きを見る

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2012/02/06 18:35
建部新春ロードレース
正月休みの最終日、「建部新春ロードレース」に参加してきました。 ...続きを見る

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2012/01/04 20:06
山口の旅(バスに乗って) その2
二日目 朝6時過ぎから朝食です。 朝ランをしてきたというすごい人もいます。 8時に駅伝会場に到着しました。 3キロレースは9時50分からです。 まずはマスターズ仲間とストレッチしてから軽くジョギング。 これでUPは完了です。 ...続きを見る

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2011/12/22 21:05
びわこ男女駅伝フェスティバル2011
11月27日(日)、希望ヶ丘で「びわこ男女駅伝フェスティバル2011」があり、参加してきました。 朝、近くに住むKさん一家の車に同乗させてもらい会場へと向かいました。 会場の希望ヶ丘公園は、すでに人でいっぱい。 ...続きを見る

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2011/11/29 20:17
チェジュ島の旅 その2
今回の旅の目的は、12日に行われる「済州島駅伝競争大会」に出場することです。 日本で行われる駅伝はタスキを渡してつないでいくのですが、韓国では区間ごとに時間が来れば全員が一斉にスタートします。(かかった時間の合計で順位が決まる)   私は、2区6,6Kmを走りました。 これがまた、上ったり下ったりと大変なコースで、ふうふうはあはあの連続です。 何とかぎりぎり時間内に走りきることが出来ました。(次のスタート合図までに) この日は、島の半周(約87Km)を10区間に分け、走るので朝か... ...続きを見る

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2011/11/19 18:51
大阪マラソン完走!
昨日、第1回大阪マラソンに参加してきました。 歩くことなく(給水などの時は歩きましたが)42,195キロを走りきることができ、4時間48分19秒でゴールすることができました。 今はまだその感動の余韻に浸っているところです。 足の痛みもほとんどなく、普通に歩くことができます。 (左足底と右太ももと腕が少し痛みますが・・・) 振り返ると・・・ 5:00 起床 5:59 大津駅発 7:00 大阪城公園到着・・・Mちゃんが応援に来てくれました。    荷物を預けてトイレを済まし、ス... ...続きを見る

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2011/10/31 15:53
秋の連休その2
連休3日目の10日体育の日、希望ヶ丘へ行って3時間走をしました。。 ランニングのMY師匠であるKさんが一緒に走ってくれました 9月に2時間半走ったときよりは楽に走れたような気がします。(いいぞ!) ...続きを見る

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2011/10/12 19:41
彦根シティーマラソン
日曜日に彦根シティーマラソンに参加してきました。 ...続きを見る

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2011/09/26 14:26
和歌山の旅その2
今日は風がビュービューとふいてます。 台風が近づいていて和歌山の方ではとても波が高いようです。 一週間前に行ったところなのでとても気になります。 ...続きを見る

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2011/09/02 20:06
御岳高地合宿その3
三日目 朝、5時半に起きて温泉につかる。 8:00 御嶽山五の池小屋を目指して登山開始。    (走るよりはちょっとだけ楽だけど、なかなかのコースです。) ...続きを見る

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2011/08/05 18:00
御岳高地合宿その2
二日目 6:00 起きてすぐ温泉につかる。    あ〜しあわせ! 9:00 峠を越えて走る20キロ走のスタートです。    (ほんまに走れるんかいな?)   はじめ1キロは、快調に走っていたのですが、 上り坂になって“ふうふうぜいぜい”と息苦しくなりました。 空気はとてもきれいでおいしいのですが、何しろ薄い!   これでもか、これでもかと上り坂が続き、走っていると言うよりは、 走る格好をしているだけ状態になってきました。 それでも何とか10キロ地点へ到達。 ...続きを見る

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2011/08/03 20:50
御岳高地合宿その1
今日から8月、朝起きたら、足腰がきつい筋肉痛で、階段の上り下りするのに苦労してます。 歩くにも一苦労してるところです。 さて、29日から3日間、御岳高地合宿に参加してきました。 滋賀マスターズの仲間総勢9名でのトレーニング(走る)合宿です。 ...続きを見る

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2011/08/01 22:03
永源寺ミニ合宿2011
昨日今日とマスターズ仲間Fさんの別荘でお泊まり会をしました。 永源寺の家に着いたら、 Fさんからのウエルカムプレゼント・・・、 ラベンダーの匂い袋(それぞれのイニシャル入り)をいただきました。 今回は4人でのミニ合宿で、さっそくKさんといっしょに一時間ほど山の道を走りました。 山の中なのでとても涼しくて、夜、ベランダでバーベキューをしたのですが、寒いくらいでした。 そのあと、家の中でKさんのお誕生日会で盛り上がり、おやすみです。 夜中から雨が降りだし、今日は走れないかなあと思... ...続きを見る

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2011/07/18 20:18
またまたまた北海道その2
19日(日) 小樽運河ロードレース大会の日です。 暑くもなく寒くもなく曇り空で、絶好のランニング日和、 今回は、10キロレースに参加しました。 ...続きを見る

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2011/06/23 21:32
びわ湖リレーマラソン大会
昨日の日曜日、 台風接近と梅雨前線の影響で雨が激しく降る中、びわ湖リレーマラソン大会に参加してきました。 ...続きを見る

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2011/05/30 16:41
近畿マスターズ陸上練習会
昨日の日曜日、近畿マスターズ陸上練習会に行ってきました。 服部緑地公園でのこの練習会は私が3年前にランニングを始めた練習会で、今年で4回目の参加となります。 ランニングを始めて4年目に突入、早いものです。 日本を代表するマラソンランナーだったFさんとWさんの指導のもと、公園内のジョギングの後、3000Mタイムトライアルにいどみました。 マスターズ仲間のMさんと参加していた中学生男子が最後までいっしょに走ってくれて、ずっと声をかけてくれました。(二人は、速いチームなのですでに走り終わっ... ...続きを見る

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2011/05/02 20:37
テグの旅2011その2
二日目・テグマラソンの日 6:00起床 朝食の後、近くの陸上競技場で軽くUP。 あまりUPしすぎると疲れて走れなくなるといけないので、早々に切り上げ、テグマラソン会場へと移動する。 フルマラソンには4000人、10キロの部には10000人が参加するので、もう人がいっぱいです。 迷子にならないようにしなくてはなりません。 ...続きを見る

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2011/04/15 20:51
びわ湖レイクサイドマラソン
2月の最終日曜日、「びわ湖レイクサイドマラソン」がありました。 12キロを走る「粟津の晴嵐ほのぼのコース(なぎさ公園〜烏丸半島)」に参加してきました。。 ...続きを見る

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2011/03/01 18:49
マスターズロードレース大会
今日、滋賀マスターズロードレース大会に参加してきました。 会場の希望が丘に着くと、あたり一面霜が降りていて、真っ白です。 寒い朝でした。 しばらくすると日がさしてきて、気温が上がり、ランニング日和となりました。 ...続きを見る

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2011/02/06 21:13
彦根シティーマラソン(ひこにゃんマラソン)
さんざんだった栗マラソンから一ヶ月。 リベンジをかけ、14日、日曜日、彦根で走ってきました。 とはいっても、今回は、5キロのレース。 曇り空だけどちょうどいい気候の中での大会です。 9:26 すごい混雑の中、お気楽にスタートしました。 参加者はなんと4000人を超えてるんです。 おっと、タイムを計るのを忘れてた、時計のスイッチを入れる。 一キロ地点、まあまあかな? 2キロ半、もう半分だ!中学校の吹奏楽を楽しみ、 3キロすぎ、高校(我が母校です)の吹奏楽を楽しみ、 あと少し・... ...続きを見る

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2010/11/17 17:55
〜マキノ栗マラソン〜あわやリタイヤか?!
昨日、「びわ湖高島マラソン〜マキノ栗マラソン〜」に行ってきました。 栗とTシャツがもらえるということで、友だち3人を誘って参加を申し込んでいたのです。 私は、ハーフマラソンの部、他の3人はクウォーターマラソンの部。 ...続きを見る

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2010/10/18 20:46
またまた、北海道その3・函館ハーフマラソン2010
四日目 函館ハーフマラソン2010の日 すっきり青空の下 市電に乗って会場へ・・・。 会場に着いたら、いつものようにバナナとウィダーインゼリー そして、ストレッチ 今回の目標は、2時間10分を切ること! 体調は万全! さあ、走るぞ〜 ...続きを見る

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2010/10/01 20:45
びわこ市民レガッタ2010
昨日、「市民レガッタ」に出場しました。 私たちのチームは「カトレア」、レディースの部での参加です。 Mちゃんがユニホームを用意してくれました。 ...続きを見る

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2010/09/21 21:34
おとなの音楽会
昨日、「大人の音楽会」を開催しました。 朝からリハーサル、準備、記念写真撮影と・・・バタバタ。 1時に「おとなの音楽会」のスタート。 生涯学習センターの大ホールは音響設備もよく、晴れ舞台にふさわしい場です。 ...続きを見る

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2010/08/23 17:11
おとなの音楽会
8月になり・・・ いよいよ「おとなの音楽会」が近づいてきました。 一昨日は、生涯学習センターの音楽室を借りて、練習と打ち合わせをしました。 プログラムの方もほぼできてきて、準備が進んでいます。 出演者も観客も、それぞれがエンターテイメントとして楽しめるような音楽会になるようにと願って・・・。 「おとなの音楽会」まであと3週間、ちょっとどきどきしてきました。 「おとなの音楽会」について詳細はこちら・・・ ...続きを見る

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2010/08/02 20:17
永源寺ミニ合宿その2
二日目 朝は6時40分に起きて、6時50分にはもうジョギング開始。 山の道をひたすら三重県の方に向かってゆっくりランニングで・・・やや上り坂。 途中に、わき水があり、車で取りに来ている人たちがいる中、水を手にすくって飲む。 山のお水は冷たくておいし〜い! 30分走ったところで、私は折り返し(まだまだ先へ行く仲間を見送り・・・) ...続きを見る

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2010/07/28 20:32
永源寺ミニ合宿
土日に、永源寺に行ってきました。 Fさんの別荘が永源寺にあって、お泊まりしていいよということで、マスターズの走る仲間9人でのミニ合宿です。 ...続きを見る

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2010/07/26 19:24
びわ湖大津リレーマラソンその2
白雪姫さん、はやいはやい! 長い長いドレスを着てても、すごいタイム! なンと言ってもチーム一のスピードランナー ...続きを見る

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2010/06/30 20:52
第1回びわ湖大津リレーマラソンその1
昨日の日曜日は、びわ湖一斉清掃の日でした。 雨で延期かと思っていたのですが、なんと雨がやんで、7:00から近くの公園の草ひきに行ってきました。 次の予定があったので、早々に引き揚げさせてもらい・・・。 ダッシュで皇子山陸上競技場へ・・・。 (まあ、ダッシュというか、ちょうど長男が家に帰ってきてたもんで、車で送ってもらったんだけど) ...続きを見る

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2010/06/28 16:39
小豆島の旅・小豆島オリーブマラソン
二日目 朝、6時起床。 窓から外を見ると雨。 風も吹いていて、激しく降っている ぞぞぞっ! 寒い! 長袖にしようか、半袖にしようか? とにかくたくさん着こんで会場へ・・・。 ...続きを見る

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2010/05/25 21:49
母の日、ランニング旅行〜五木ひろしマラソン
9日(日) 7:30 受付を済まし、記念Tシャツをもらい、さっそく着用。      スタートまではまだまだ。      マスターズの人たちとも出会い、元気が出てくる。      ブースを見たり、開会式に参加したりと・・・ゆったり。 ...続きを見る

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2010/05/12 19:26
母の日、ランニング旅行
土日に美浜に行ってきました。 「五木ひろしマラソン」に参加するのが目的です。 一日目 朝9時半、出発。 11時、道の駅「藤樹の里あどがわ」に立ち寄り、旅気分を盛り上げる。 12時、Uさんお勧めのお店“かねまつ”にて「若狭の新鮮な魚介類がいっぱいの特丼」(大盛り)を食べる。 お刺身やウニやいくらがたっぷりのっていて・・・しあわせ〜 小浜をちょっと楽しんだ後、美浜へGO。 ...続きを見る

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2010/05/10 15:38
近畿マスターズ陸上練習会
昨日、服部緑地公園での近畿マスターズ陸上練習会に行ってきました。 2年前、ランニングデビューした場所です。 3回目の参加ということで、指導してくださるFさんにも覚えていただいていて、ウォーミングアップのジョギングしながらお話もさせてもらいました。 同じく指導者のYさんともお話しさせていただき、参加してよかったと・・・ 今回は、ショートインターバルというのをおしえてもらい、 去年と同じく3000Mタイムトライアルに挑戦です。 一緒に走り出した人たちとは、周回遅れだったのですが、「マ... ...続きを見る

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2010/04/30 20:59
テグの旅その2
2日目  5:00 起床 窓の外を見ると路面が濡れている。水たまりも・・・。 でも雨はやんでいるので・・・あ〜よかった。  5:30 食事 レースに備え、しっかり食べる。  6:30 バスでテグスタジアムへ・・・ ...続きを見る

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2010/04/14 21:20
ロードレース大会
今日、冬晴れの青空がきれいな希望が丘で、滋賀マスターズロードレース大会がありました。 去年に引き続き2回目の参加で、去年同様5キロを走りました。 急な上り坂2回で、かなり息が切れたものの、気持ちよく走れて、本人は満足満足。 タイムは、昨年より19秒遅く、ちょっぴり残念。 昨年は、風が強く、初めてということで相当気合が入っていたのがいいお天気で気が緩んだのか、一月に走ってなくて体力が落ちているのか・・・? まあ、とにかく完走できたことですっきり、さわやか。ともかく何か食べようと・・・ ... ...続きを見る

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2010/02/21 21:12
駅伝中止
昨夜、雪が降って、朝から一面に積もっていました。 実は、今日、希望が丘での「近畿マスターズ駅伝大会」に、役員として参加予定でした。 おまけに、なななんと、選手としても参加予定で、駅伝デビューの予定だったのです。 ...続きを見る

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2010/02/07 13:45
芝生走
12月13日に宮崎で走った後、年末年始そして今日まで、ランニングを休みグダグダでした。 そろそろ走り始めようと・・・希望が丘公園まで行ってきました。 「久しぶりに顔を見るね」と、いつもお世話になっている走る仲間のお言葉。 一周2,1KMの芝生走です。 久しぶりなので、息が上がり、大変大変。 ゆっくりゆっくり、休み休み、なんとか5周して・・・もう足が上がりません。 家に帰って、テレビで男子駅伝みながら、「この人たちすごいわ」と思いつつ、半分寝てしまいました。 まあ、今年もボチボチ... ...続きを見る

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2010/01/24 18:51
宮崎の旅 その2 「青島太平洋マラソン」
13日(日)       青島太平洋マラソンの日、快晴です。       参加総数12000人のマンモス大会で、会場は大盛り上がり。       東国原知事も走ります。 ...続きを見る

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2009/12/16 20:41
彦根シティマラソン
昨日、彦根シティマラソンで10km走ってきました。 なんとなんと、天候は晴れ。 雨・風を心配しないレースは、去年の9月のニセコレース以来です。 それだけでも、何か心ウキウキ。 今回の目的は、参加賞の“ひこにゃんT シャツ”をもらうこと。 そして、「走ることを楽しむこと」「できたら、記録を伸ばすこと」が目標です。 ...続きを見る

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2009/11/09 15:41
札幌マラソン
日曜日、「第34回札幌マラソン」の日です。 ハーフマラソンに参加しました。 ...続きを見る

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2009/10/08 21:25
おとなの音楽会2009
8月30日(日)、「おとなの音楽会2009」が無事終了しました。 夏のイベントとして毎年やっているのですが、 今年は、会場を大津の「生涯学習センター」大ホールでの開催とし、大津広報やリビング新聞などにも案内をのせました。 それで、たくさんの方に来ていただくことができました。 ほんとにありがとうございます。 出演者として参加された人たちは、生き生きと演奏、歌などを楽しまれ、観客として参加された方にもいろんなジャンルの音楽を楽んでいただいたように思います。 ひやひやドキドキの私のピアノも... ...続きを見る

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2009/08/31 15:12
ジャべリック
昨日、びわこ成蹊スポーツ大学陸上競技場で「ハート陸上カーニバル大会」があり、参加してきました。 「ジャべリック」という競技に初挑戦。 ベルリンの世界陸上ではやり投げ手が銅メダルに輝きましたが、「ジャべリック」というのは、やり投げです。 ただ、やりが、やや小ぶりでプラスティックでできてます。 小中学生がたくさん参加していて、中学生の男子なんか遠くへとばす、とばす。 とてもとてもかないません。 なんとか、前になげられたという感じで・・・・。 でも、楽しかった! また、挑戦したいと思い... ...続きを見る

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2009/08/24 19:46
またまた北海道その2・・・美瑛ヘルシーマラソン
朝から曇り空、美瑛に着いたら、雨が降っていました。 う〜ん、やっぱり 白金温泉から美瑛町にある陸上競技場まで21,0975Km、前半は白樺林をなだらかに下り、さらに広々とした畑を見ながら走り、15Kmぐらいで、心臓破りの坂が待ってるという「ハーフマラソン」のコース。 気温8度、雨、寒いよう! なんでなんで・・・? 美瑛ハーフ8回目の人(娘婿)いわく、「雨ははじめて」とのこと。 美瑛は、晴れて気持ちいいというのが普通だそうで・・・。 この日は、スタートからゴールまで「雨、雨、雨、」... ...続きを見る

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2009/06/18 21:36
マスターズ練習会
大阪の服部緑地公園陸上競技場での練習会に行ってきました。 思えば、一年前の今日、ランニングデビューをしたのがこの練習会です。 雨が心配だったのですが、何とかセーフ。 はじめに、「ノルディック・ウォーク」の講習を受けました。 それから、一年前もお世話になったマラソン選手Fさんのトレーニングに参加。 休み時間、Fさんに、一年前のお礼と、この一年のレースについて報告すると、とても喜んでいただき、ほめられ、感激でした。 3000Mタイムトライヤルに出ようかどうか迷ってたのですが、気を良くして... ...続きを見る

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2009/05/06 20:39
鳥取への旅その2
26日(日)、朝から雨風が激しい。 鳥取にある「コカコーラウエストスポーツパーク」の立派な陸上競技場に到着。 暴風注意報が出ているらしい。 9:05 ピストルの合図で5kmロードレースがスタート。 はじめの1キロ、軽いアップダウンと、強い風のため思うように走れない。 そのあと、激しく雨が降ってきて、むき出しの腕にあたり、寒い!痛い!(雨が痛いとは・・・とほほ) 2キロ付近、アップダウンが・・・。 折り返しから戻ってくるランナーとすれ違う。 はやいランナーもやっぱり「はあ、はあ」と... ...続きを見る

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2009/04/29 20:53
ニセコマラソンフェスティバル
走りました。10キロ! 昨日、ニセコで行われたマラソン大会で・・・・ 美しい羊蹄山を楽しむ余裕もなく、ニセコの道は坂道坂道の連続で、最後の500メートルは、もうヨロヨロでした。 それでも、目標の一時間を切ることができ、とても感激! (58分12秒) 道外からの参加ということで、特別賞のジャガイモ一箱をいただきました。 参加賞のジャガイモとあわせると、かなりの重さに…。 マラソンの後、自分へのご褒美に、「高橋牧場のソフトクリーム」を買って食べました。 (孫に、ちょっとおすそわけ)... ...続きを見る

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2008/09/22 19:18
泊マラソン
昨日から北海道に来ています。 今日は、泊マラソンに出場しました。(北海道泊村にて) 5キロ、無事走れるのかと心配していましたが、走れました。 目標タイム30分以内も達成でき、文科系おばさんとしては、満足です。(27分46秒) ...続きを見る

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2008/09/14 21:00
ランニング
昨日、走ってきました。 湖南市にある雨山運動公園をスタートして栗東の金勝林道を走り、山を少し上り、折り返して帰ってくるというコースです。 参加した人はすごい走力の人ばかりで、とてもとても・・・・・・・ついていけないので、私だけ「ゆっくり短めコース」でいくことに・・・・。 それに合わせて、MさんとTさんがずっといっしょに走ってくださいました。 ありがたいことです。 おかげで、走りとおすことができました。 ハーハー、ゼーゼー、ヨロヨロ、ヨロヨロ。 最後は、走るというより、よろめいて... ...続きを見る

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2008/08/31 21:31
絵を楽しむ
お友達のS.Kさんが、絵を送ってきてくれました。 いつもは、パソコンで絵を描いておられるのですが(以前紹介しました)、今回初めて、ペンと絵の具を使って描かれたのです。 私の描いてる絵を見て、自分も描いてみたいといわれるので、先日お出会いした時に、道具をお渡ししたのです。 ...続きを見る

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2008/03/12 23:39
お留守番
昨日は、孫と二人で、半日を過ごしました。ママは、お友達の結婚式です。 ちょっと疲れました。 ...続きを見る

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2008/02/24 21:23
はまっているヨガ
ヨガスタジオに通ってます。スタジオ内は、ホットで、湿度も高くしてあります。 全身から、汗がしたたり、気分爽快。60分間があっという間に過ぎていきます。  昨日、教え方上手なインストラクターのカレン先生にお願いして、スケッチをさせてもらいました。  一枚目は、鳩のポーズをきめる、かっこいいカレン先生。  二枚目は、ヨガスタジオロータスのタペストリーがある、受付付近。  三枚目は、着物の反物ではありません。ヨガマットです。この中の一つが、マイマット。 すごい数でしょ。ヨガ人気ですね! ... ...続きを見る

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2008/02/18 08:57

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